Magnesium voetenbad helpt bij een magnesium tekort.

Magnesium voetenbad helpt bij een magnesium tekort

Ik heb een magnesium tekort. Wat kan ik er aan doen?

Een magnesium voetenbad helpt bij een magnesium tekort. Maar je zal daarbij ook op je voeding moeten letten. Magnesium zit ook in (donker) groene bladgroenten maar verder ook in cacao, kelp (zeewier), tarweproducten, havermoutpap, zonnebloempitten, noten, bonen, granen (gierst), zaden, algen, rogge-brood, bananen, kokos en volle rijst.

Gebruik waar mogelijk ook intussen een 100% natuurlijk en zuiver magnesiumproduct, zoals Ré-genesis magnesium badkristallen. Je kan de magnesium badkristallen oplossen in een voetenbad of ligbad. 

Hoeveel magnesium heb ik dagelijks nodig?

Een volwassen mens heeft echter per dag wel 300 tot 700 mg magnesium nodig om goed te kunnen functioneren en anderzijds om gezond te blijven. Per dag krijgen we echter maar slechts 50-100 mg magnesium via ons dagelijkse voeding binnen.

Dus elke dag hebben we extra magnesium nodig.

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid elementaire magnesium voor een man is : 420 mg magnesium.

Dagelijkse aanbevolen hoeveelheid elementaire magnesium voor een vrouw is : 320 mg magnesium.

Voor kinderen klik hier.

Wat zijn magnesium badkristallen/vlokken voor een voetenbad?

Magnesium voetenbad helpt bij een magnesium tekort-magnesiumvlokken

De magnesium badkristallen zijn niet het originele natuurproduct wat de meeste mensen denken. Want magnesium badkristallen worden namelijk gemaakt van de magnesiumolie. Wanneer magnesium olie wordt verhit tot meer dan 165 graden Celsius, keert het terug naar de vaste toestand magnesium chloride, magnesium chloride hexahydraat (MgCl2 6H2O) om precies te zijn. Ré-genesis magnesiumvlokken zijn onder andere ideaal voor een magnesium voetenbad.

Waar komen Ré-genesis magnesium badkristallen vandaan?

Onze magnesium wordt uitsluitend ecologisch en bovendien handmatig en met respect voor mens en dier gewonnen.
De magnesium badkristallen ofwel magnesiumvlokken bestaat uit 100% zuivere en natuurlijke magnesium die niet eerst chemisch of mechanisch gereinigd hoeft te worden. Daardoor ontstaat een zeer krachtige maar toch milde werking. Ré-genesis magnesium badkristallen worden al met al door ons exclusief geïmporteerd uit een Certified Natural Topical Source (Bron) op 4 km hoogte in Zuid Tibet.

Magnesium voetenbad helpt bij een magnesium tekort-magnesium chloride-tibet

Magnesium voetenbad helpt bij een magnesium tekort. Hoe maak ik een magnesium voetenbad?

Het magnesium voetbad is een praktische en gemakkelijk alternatief voor het ligbad. Aangezien de voeten een minder groot absorptieoppervlak inhouden, moet daardoor een hogere magnesiumconcentratie worden gebruikt. Je voeten moeten in ieder geval tot aan Je enkels worden ondergedompeld in het magnesium voetenbad. Wij raden een water temperatuur aan van rond de 37 graden Celsius. Tijdsduur van het voetbad moet tenminste 20 minuten zijn. Een concluderend onderzoek heeft daartoe namelijk aangetoond dat een tekort aan magnesium effectief en snel kan worden aangevuld met een dagelijks magnesium voetenbad.
Voor een magnesium voetenbad raden wij een maximaal magnesiumpercentage van 5% aan.

Wat is de dosering voor een magnesium voetenbad?

Magnesium voetenbad helpt bij een magnesium tekort. Onze magnesium badkristallen/vlokken bevatten een aanzienlijke hogere concentratie magnesium (47%).

De aanbevolen concentraties (%) voor voetbaden zijn:
5 liter water met 200 g magnesium badkristallen/vlokken resulteert in een 2% oplossing.
5 liter water met 400 g magnesium badkristallen/vlokken resulteert in een 4% oplossing.
5 liter water met 500 g magnesium badkristallen/vlokken resulteert in een 5% oplossing.

Begin bijvoorbeeld met een dagelijks magnesium voetbad met een concentratie van 2%. Daarna minimaal 1x per week een magnesium voetenbad met een concentratie van 4%.
1 kg magnesium badkristallen/vlokken bevat 120 g zuivere magnesium.

Welke magnesium producten kan ik voor een magnesium voetenbad gebruiken?

magnesium badkristallen

Magnesium badkristallen 750 gr

Magnesium badkristallen 2,5 Kg. in luxe verpakking

Magnesium badkristallen 2,5 kg

Magnesium badkristallen 4000 gr

Magnesium badkristallen 4 kg

Magnesium badkristallen 25 kg

Magnesium badkristallen 25 kg

Telefonisch advies?

Alleen dinsdag t/m donderdag
De therapeuten zijn beschikbaar tussen  13:30 uur en 16:30 uur.
Telefoon: + 31 (0) 320 419 822

Wil je iets over een product weten? 

Bel de afdeling verkoop

Telefoon:+ 31 (0) 320 410 902

Wil je een ook product verkopen?

Bel onze afdeling verkoop over de mogelijkheden

Telefoon:+ 31 (0) 320 410 902

magnesiumolie bij magnesiumtekort